نام سايت نام سايت

تفاوت زن و مرد در مواجهه با استرس

یکی دیگر از تفاوت های زنان و مردان در مواجهه با استرس است که هر کدام به نحو خود با آن روبرو میشوند.
 

اختلال در کارکرد مغز زمان استرس

ميدونستيد چرا وقتى استرس داريم مغزمون خوب كار نميكنه؟
 
بهمن ۲۹ام, ۱۳۹۵| دسته: دانـستـنـیهای عمـومـی

تیروئید شما خوب کار میکند یا نه؟

تیروئید تنظیم کننده بسیاری از اعمال بدن مثل:خستگی , افزایش یا کاهش ناگهانی وزن , ریزش موها , تعریق زیاد بدن و... بهتر است برای یک ...
 

برچسب ها:

راههای شگفت انگیز برای تمرکز و آرامش ذهن

روش های شگفت انگیز برای آرام کردن ذهن... سلامت نیوز : آیا معمولاً احساس راحتی و آرامش می‌کنید؟ آیا هر روز سرشار از لذت هستید، طوریکه ...
 

برچسب ها:

فواید تنفس عمیق و آرامش بخش!

تکنیک تنفس عمیق و آرامش دهنده چگونه نفس بکشیم تا به آرامش برسیم؟ سلامت نیوز: در مواقع استرس ،اضطراب ،نگرانی و هیجان های شدید بطور خودکار تنفس ...
 

برچسب ها:

۱۰ روش تبدیل استرس به آرامش

  10 روش عملی تبدیل استرس به آرامش سلامت نیوز : مدیتیشن، اندیشیدن به مسئله دیگر، کشیدن نفس عمیق، نگاه کردن به اطراف، نوشیدن چای سبز، عشق ...
 

برچسب ها:

از بین بردن استرس با مصرف این غذاها!!!

با این غذاها استرستان را از بین ببرید... ماده دیگری که در زمان خواب باعث کاهش استرس می شود، یک لیوان شیر گرم است. تحقیقات نشان ...
 
مهر ۲۳ام, ۱۳۹۱| دسته: مجـله خبـــــری

۵ توصیه برای از بین بردن استرس شما!

استرس خود را با این راهکارها فراموش کنید... 5 راه برای کنار آمدن با اضطراب همه آدمها هراز گاهی دچار احساس اضطراب، نگرانی، فشار و استرس می‌شوند. در ...
 

برچسب ها:

برای از بین بردن استرس این ۹ کار را انجام دهید!!!

استرس خود را با انجام این کارها از بین ببرید...   هیپنوتیزم مانند دارو عمل می‌كند و میزان هورمون‌های ضداضطراب را افزایش می‌دهد. روش‌های هیپنوتیزم را بیاموزید ...
 

برچسب ها:

چند توصیه مهم برای از بین بردن استرس

توصیه های مهم برای کاهش و از بین بردن استرس   سلامت نیوز: با آنکه استرس خفیف طبیعی ترین بخش زندگی است، اما استرس شدید می تواند ...
 

برچسب ها:

آموزش حرکات یوگا برای از بین بردن استرس

حرکات یوگا بهترین روش برای از بین بردن استرس   از فعالیت‌های روزانه خسته شده‌اید؟ نیاز دارید كمی به جسم و ذهن‌تان استراحت بدهید و از استرس‌ها ...
 

برچسب ها:

غذاهایی مفید برای درمان استرس

غذاهایی كه برای دور كردن استرس مفید هستند   اگر احساس می‌كنید كه افسرده و بی‌حال هستید و حوصله انجام هیچ كاری ندارید، می‌توانید با مصرف مواد ...
 

برچسب ها:

خوش اندام شدن با کم کردن استرس!!!

تست روانشناسی (اعصاب)

شهریور ۱۱ام, ۱۳۹۰| دسته: دانـستـنـیهای عمـومـی

از بین بردن استرس با تغذیه مناسب

مرداد ۳۱ام, ۱۳۹۰| دسته: دانـستـنـیهای عمـومـی

» مطالب جدید ... «

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2012/11/123.gif

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg لینک های ارسالی شما

»» وبگـــردي : جذابتــرين مطالب اينتــرنت را از دست ندهيد ...

لعیا زنگنه در لباس نظامی!!! +تصاویر جديد

بازیگران مشهور ایران در مراسم! +تصاویر جديد

بهنوش بختیاری در فیلم همسرش! +عکس جديد

عکس های دیدار والیبال بازیگران زن ایران با تیم متین! +تصاویر جديد

خرید و فروش دختران برای ازدواج!!! جديد

کلیپ ته خنده از تفریح عرب ها در خیابان ها! جديد

مجازات وحشتناک جاسوس اسرائيل در غزه !!! + تصاوير بالاي 18 سال جديد

کليپ وحشتناک زدن سر با شمشير در عربستان !!! (18+) جديد

فتواي جديد فقها درباره ازدواج موقت دختران!!! جديد

مبارزه خونين بوکسور ايراني!+تصاوير (??+) جديد

پيشنهاد بي شرمانه يک اسپانسر به دختران بسکتباليست ايران!!! جديد

تفريحات مايه دارها در ايران!+ تصاوير جديد

پدر و پسرهاي موسيقي در ايران را ميشناسيد + عکس جديد

دختر 1 ساله اي که شبيه پيرزن 80 ساله شده!!!+تصاوير جديد

گرانترين و زيباترين ماشين عروس جهان در اصفهان!+تصاوير جديد

»» ورود به آرشيو مطالب جذاب ...

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2012/11/123.gif

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg لینک های ارسالی شما

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg مبارزه خونین بوکسور ایرانی! + تصاویر تماشایی

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg پیشنهاد بی شرمانه یک اسپانسر به خانم های بسکتبالیست ایران!

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg کلیپ دیدنی از زدن سر با شمشیر در عربستان!

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg خرید و فروش دختران برای ازدواج!


53188