نام سايت نام سايت

علائم آلرژی را با این ۹ توصیه کاهش دهید

 عکس   علائم آلرژی را با این ۹ توصیه کاهش دهید

علائم آلرژی را با این ۹ توصیه کاهش دهید


با آغاز فصل بهار، حملۀ گرده‌ها هم شروع می‌شود. برای کاهش علائم آلرژی باید خودمان را از قرار گرفتن در معرض گرده‌ها محافظت کنیم

آلرژی به گرده‌ها:

اگرچه این آلرژن‌ها همه جا حضور دارند ولی میزان حضورشان بنابر شرایط آب و هوایی تغییر می‌کند. در اینجا چند توصیۀ منطقی به افراد مبتلا به آلرژی ارائه می‌کنیم:

برای مقابله با گرده‌ها، دستورالعمل‌هایی وجود دارد که افراد مبتلا به آلرژی باید رعایت‌شان کنند
گرده‌ها مسئول بروز نیمی از موارد آلرژی هستند، به طوری که هر سال موارد بیماری آلرژی کمی بیش از سال قبلش افزایش می‌یابد. توضیحش ساده است، بیش از ۲۰% مردم به آلرژی مبتلا می‌شوند. برای کم شدن عوارض آلرژی این نکات را رعایت کنید:

۱) اطلاعات کافی دربارۀ دورۀ زمانی گرده‌ افشانی گیاهان مختلف داشته باشید. (نوع گرده بر اساس محل زندگی و فصل)

۲) قبل از رفتن به گردش در طبیعت، از شرایط آب و هوایی آن منطقه کسب اطلاع کنید.

۳) بعد از گردش در طبیعت دست‌ها را شسته و لباس‌هایتان را عوض کنید.

۴) تا حد ممکن از پیک نیک رفتن، اجتناب کنید.

۵) در زمان گرده‌افشانی گیاهان، هنگامی که داخل اتومبیل هستید، پنجره را باز نکنید.

۶) به هیچ وجه کنار پنجرۀ باز نخوابید.

۷) در فصل گرده افشانی، بهتر است که دم پنجره‌ها از تهویه استفاده کنید.

 عکس   علائم آلرژی را با این ۹ توصیه کاهش دهید از کوتاه کردن چمن‌ها یا حضور در مکانی که در حال کوتاه کردن چمن‌هایش هستند، خودداری کنید.

۹) قبل از شروع طوفان، به هیچ وجه از محلی که در آن هستید، خارج نشوید.

اردیبهشت ۸ام, ۱۳۹۰ | دسته: دانـستـنـیهای عمـومـی

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2012/11/123.gif

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg لینک های ارسالی شما

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg مبارزه خونین بوکسور ایرانی! + تصاویر تماشایی

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg پیشنهاد بی شرمانه یک اسپانسر به خانم های بسکتبالیست ایران!

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg کلیپ دیدنی از زدن سر با شمشیر در عربستان!

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg خرید و فروش دختران برای ازدواج!

» جدیدترین های سایت ... «

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2012/11/123.gif

http://www.nazpatogh.com/wp-content/uploads/2013/08/%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B2.jpg لینک های ارسالی شما

»» وبگـــردي : جذابتــرين مطالب اينتــرنت را از دست ندهيد ...

لعیا زنگنه در لباس نظامی!!! +تصاویر جديد

بازیگران مشهور ایران در مراسم! +تصاویر جديد

بهنوش بختیاری در فیلم همسرش! +عکس جديد

عکس های دیدار والیبال بازیگران زن ایران با تیم متین! +تصاویر جديد

خرید و فروش دختران برای ازدواج!!! جديد

کلیپ ته خنده از تفریح عرب ها در خیابان ها! جديد

مجازات وحشتناک جاسوس اسرائيل در غزه !!! + تصاوير بالاي 18 سال جديد

کليپ وحشتناک زدن سر با شمشير در عربستان !!! (18+) جديد

فتواي جديد فقها درباره ازدواج موقت دختران!!! جديد

مبارزه خونين بوکسور ايراني!+تصاوير (??+) جديد

پيشنهاد بي شرمانه يک اسپانسر به دختران بسکتباليست ايران!!! جديد

تفريحات مايه دارها در ايران!+ تصاوير جديد

پدر و پسرهاي موسيقي در ايران را ميشناسيد + عکس جديد

دختر 1 ساله اي که شبيه پيرزن 80 ساله شده!!!+تصاوير جديد

گرانترين و زيباترين ماشين عروس جهان در اصفهان!+تصاوير جديد

»» ورود به آرشيو مطالب جذاب ...


70751